【川崎】おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス15選!

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Yuka

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ヨガ歴2年。”カラダを癒したいな~”と始めたのがヨガとの出会い。今では大手スタジオ2店舗を利用し、家でもどんなに忙しくても最低5分はヨガをするというほど!

ヨガはやっているけど、このスタジオにしっくりこない。そんな方もいるのではないでしょうか。通える時間に自分に合ったレッスンがない、いざ通い始めると意外と遠かったなど、環境の変化もありますしスタジオもどんどん進化していきます。

1つのスタジオで長く続けることが1番ですが、生活環境に合った無理なく通えるスタジオに通うのも、また 長く続く秘訣ですよね!今回は川崎のおすすめスタジオをご紹介します!

イチオシのヨガ・ホットヨガ・ピラティス3選!

1.ホットヨガスタジオLAVA 川崎店

LAVAは欠かせません!安心・安定した内容はいつ行っても人気の理由が分かりますよね。川崎駅から近く、仕事帰りでも通いやすいと評判が高いスタジオでもあります。

そしてこの、ホットヨガスタジオLAVA川崎店は女性専用!ポーズの形もそうですし、ホットヨガだと化粧が落ちてしまい、断線の目線が気になる…そんな方はこのスタジオがオススメですよ!更に、このスタジオでは水素水サーバーが設置されているんです!有料ではありますが、せっかく身体を動かし汗を流すなら取り入れる水分も身体にいいものがベストですよね!

レッスンの開始時間が、平日は朝9:00から夜20:00まで、休日は朝8:00から18:30までとなっています。平日は仕事前や仕事の後に。休日は早めに起きてホットヨガから1日をスタートするのも気持ち良さそうですね!

人と会う前にレッスンを受けるのも良し。シャワー室やパウダールームが完備されているのでレッスンが終わった後も汗を流してメイクができるのは女性にとって重要な選ぶうえでのポイントかもしれません。体験価格がなんと500円!是非一度足を運んで体感してみてはいかがでしょうか!

何よりも、受付から更衣室、スタジオまで全てが綺麗で清潔なスタジオ。大人数が使用するスタジオだと思えないほど!もちろんシャワー室やパウダールームもいつも整っており気持ちよく使用できます。パーソナルスペースも保たれた自分だけの空間はオススメ!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・有料の水素水サーバー設置で水素水が汲み放題!
・女性専用スタジオ!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル6F
営業時間:平日9:00〜21:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:毎週木曜日
電話番号:0570-00-4515
公式サイト: https://yoga-lava.com/kanagawa/kawasaki/

2.ホットヨガのカルド川崎

出典:E・PAGE

全国にスタジオを構えるこちらも大手ホットヨガのカルド!コストパフォーマンス・通いやすさ・インストラクターの質など7部門で1位を取得!これは信頼の証。全国にスタジオを展開されているのも理解できます。

何よりここの川崎店は、ホットヨガだけでなく、ジム施設、ボルダリング、ヨモギ蒸しもあります。ついついホットヨガ以外の施設があると知るだけで「会員になっておこうかな」という気持ちになっちゃいますね。かといってホットヨガもプロのインストラクターがしっかりと教えてくれます。

「美と健康」の追求。ということで、ホットヨガのプログラムの中でオススメは「デトックスダイエット」。リラックス系のホットヨガでも充分に汗は出ますし、それだけでデトックス効果のあるのがホットヨガですが、更にダイエットに効果的な動きをプラスしたプログラム!ヨガをして痩せたい!という方にはこのプログラムに参加しちゃってください!

その他にもビューティーヨガからリラックスヨガまで幅広いレッスンが朝から晩まで開講!いつでも何かしらのレッスンがやっていると安心ですね!

ホットヨガ体験は税込み980円!当日予約も可能です。フルタイム会員で月々11,340円、更に17,280円でバスタオルやウェア、ジム用のシューズレンタルもついてきますよ!いつでも手ぶらで気軽に通いたい!そんな方にオススメのスタジオです

おすすめポイントicon-lightbulb-o・女性専用スタジオ!
・ホットヨガ以外の施設がある!
 icon-home 店舗情報
住所:川崎市川崎区小川町1-18 ラチッタデッラ内ビバーチェ棟3f
営業時間:平日 10:00〜23:00 土日祝 10:00〜20:00
定休日:毎週金曜日
電話番号:044-221-3344
公式サイト:https://www.hotyoga-caldo.com/kawasaki/

3.zen place pilates 川崎 (旧ピラティススタイル)

身体の歪みや体幹を鍛えたいならピラティススタイル川崎がオススメ!本格的なプログラムで猫背や身体の悩みを根本から解決してくれます。更にプライベートレッスンも充実しているので1人1人に合ったプログラムで指導してもらえるので非常に効果が期待されます。

まずは一般のグループレッスンで基本的な身体の動かし方や呼吸法を習得し、その後プライベートレッスンを受けることをオススメします。グループレッスンも5人までの少人数制なのも嬉しいポイントですね!

体験はグループレッスンで1回税込み1,000円、プライベートレッスンで3回税込み15,000円となっています。初回にプライベートレッスンを受け、自分の身体と向き合いピラティスを体感してみるのもいいですね!更に、なんとカウンセリング90分付きなのが驚きです!

こんなにたっぷりとカウンセリングをしてもらえるところは他のスタジオでもなかなかありません。ましてや体験でカウンセリングが付いているのは非常にメリットですよね!これでこの価格はお安いと思います!

姉妹店を含め全国に展開するzen place pilates。ヨガとは似ているようで動きや呼吸法が違います。ヨガを知っている方でも始めはしっかりとピラティスの基礎を掴みたいですよね!

プライベートレッスンが充実しているこのスタジオは本気で身体を変えたい!という方にしっかりと向き合ってくれるスタジオです!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・少人数制!
・プレイベートレッスン枠が豊富!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県川崎市川崎区南町16-7 かわさきスカイビル3階BC号室
営業時間:平日10:00〜20:00 土日祝9:00〜18:00
定休日:無し
電話番号:044-280-7700
公式サイト:https://www.pilatesstyle.jp/studioInfo/kawasaki.php

おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス4選!

4.スタジオ・ヨギー川崎

川崎駅から徒歩1分。柔らかな日差しが差し込む開放的なスタジオはいつ行っても清潔感があり、それだけで気分がスッキリと整います。

「夢を軸に生きていく 」をコンセプトのスタジオは関東・関西を中心に展開されています。身体にもフォーカスをおいたプログラムは人気!「美尻クラス」というレッスンもスタートしましたよ!

ヨガやピラティスの他にビューティー・ペルヴィス(骨盤調整)という3つのプログラムを掲げ全国展開されています。骨盤は女性にとってとても大切な場所。エネルギーを溜める場所でもあり、妊娠時に赤ちゃんを支える場所でもあります。女性特有の年齢と共に変化する身体に沿ったプログラムは嬉しいですよね!マタニティーヨガや産後のママ&ベビーのクラスもあります!

体験はキャンペーン期間なら15日間通い放題で税込み3,780円というお得なキャンペーンも開催されています!回数問わず色んなレッスンを体験できますよね!!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・マタニティー・産後ヨガクラスあり!
・体験15日間通い放題、税込み3,780円キャンペーンもあり!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県川崎市川崎区駅前本町26-4 ラウンドクロス川崎9F
営業時間:10:00〜21:00
定休日:無し
電話番号:044-245-4130
公式サイト:https://www.studio-yoggy.com/studio/kawasaki

5.ファストヨガ川崎

川崎駅・京急川崎駅から徒歩1分の近さ!駅から近いと女性でも安心、妊娠中や赤ちゃんを連れてもこの近さなら通うことができます。何よりも安さがポイントのスタジオです。ホームページにも書いてありますが、川崎で一番安いヨガスタジオです。週に1回のレッスンで月々4,900円!このお値打ちは川崎だけではないはずです。この金額なら負担なく続けられそうですね。

レッスンは、基本的なハタヨガから大きく身体を動かすヴィンヤサヨガ。平日の昼間はマタニティーヨガや産後ヨガが多く、比較的レッスンプログラムも簡潔なので選びやすいのもポイントです。

何より嬉しいのが予約不要なこと!事前予約必須がほとんどのヨガスタジオですがこれなら突然の参加でも気軽にでき、予約をする手間が省けるのもいいですよね!体験なら税込み1,000円!ずっと通い続けてもお得なスタジオは妊婦や子育て中のママにも優しいスタジオですね!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・リーズナブルな価格設定!
・予約不要だから気軽に参加できる!
 icon-home 店舗情報
住所:川崎市川崎区砂子1-2-20 共楽園ビル2F
営業時間:10:00〜21:00
定休日:不定休
電話番号:044-589-6338
公式サイト:http://www.y-s-ojas.jp/kawasaki-studio/

6.ホットヨガサロン LUBIE(ラビエ)川崎店

川崎駅からすぐ!銀柳街の中にあるホットヨガスタジオです。このスタジオは少人数制でホットヨガを受けることができます!ヨガが初めての方はこのスタジオおすすめです。少人数制なのでインストラクターとの距離が近く、自分の身体をしっかりとみてもらうことができ、指導してもらえます!

また受ける人同士の距離も近いので仲良くなれる確立もあがります。みんなでヨガを楽しむ感覚!長く続けることができそうですよね!

体験価格がなんと税込み500円!この価格なら一度試してみても損はないはず!レッスンは完全予約制になっているので、早めの予約が必要です。キャンセルはレッスンの2時間前までの受付。

急な予定が入ってもこれなら安心ですね!レッスンはベーシックからリラクゼーション、姿勢改善、ダイエットなど目的に合わせてレッスンを選ぶことができますよ!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・少人数制で広々!
・インストラクターとの距離が近い!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県川崎市川崎区駅前本町4-9日吉屋ビル3F
営業時間:平日10:00〜22:00 土日祝9:30〜19:00
定休日:無し
電話番号:044-210-3311
公式サイト:http://hotyoga-lubie.com/salon/kawasaki.php

7.アミターユヨガ

川崎駅から徒歩5分、2012年に開講されたヨガスタジオです。ただただ身体を動かすだけでなく、ヨガの哲学や呼吸法・瞑想なども大切にされています。ヨガの哲学は日常生活にも活かすことができる知識が沢山あります。普段慌ただしく生活をしている方や、心身ともにリラックスしたい方・人間関係で悩みがある方にオススメのヨガスタジオです!

レッスンは初心者でも通いやすい「ヨガベーシッククラス」「はじめてヨガクラス」、もう少し身体を動かしたい方にオススメ「ヴィンヤサヨガクラス」、更に上級者向け「アドバンスクラス」。他にもマタニティクラスもあります。体験レッスンは1回2,000円か3回3,000円で選べます。

またドロップインが 2,000円とスタジオにしてはかなり格安料金なので、たまにしか来れないけど参加したい!という方はドロップインで参加してもいいかもしれませんね。学割・シニア割もあり上記の価格より割安で受けることもできますよ!

おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガ哲学や呼吸法、瞑想も学べる!
・ドロップイン料金が格安!
 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県川崎市川崎区大師町3-3
営業時間:9:00〜(曜日による)
定休日:不定休
電話番号:080-9770-7406
公式サイト:http://www.amitayu-yoga.net

その他のヨガ・ホットヨガ・ピラティス8選!

8.kawasaki yoga

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住所:神奈川県川崎市川崎区小川町13-3 錦城ビル3F
営業時間:曜日による
定休日:木曜日・金曜日
電話番号:090-1586-0438
公式サイト: https://kawasakiyoga.goldnote.co.jp

9.happy shanti yoga(ハッピーシャンティーヨガ)

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住所:幸スポーツセンター(神奈川県川崎市幸区戸手本町1-11-3)幸市民館(神奈川県川崎市幸区戸手本町1-11-2)
営業時間:木・金・日10:00〜11:10
定休日:月曜日〜水曜日・土曜日
電話番号:なし(メールアドレスにて問い合わせ)
公式サイト: https://happy-shanti-yoga.jimdo.com

10.川崎平間 寺ヨガ

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住所:神奈川県川崎市中原区平間244
営業時間:火曜日10:00〜 土曜日13:00〜
定休日:月曜日・水曜日〜金曜日・日曜日
電話番号:無し
公式サイト: https://www.facebook.com/yokko.yoga/posts/1776176269299295

11.シャンティハートフルyoga

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住所: 予約時にお知らせ(区内の公民館で開催)
営業時間:平日10:00〜20:30 土日8:00〜14:30
定休日:火曜日・金曜日
電話番号:080-5033-1170
公式サイト: https://santih.jp

12.松田ナンシーヨガ教室

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住所:神奈川県川崎市川崎区東田町4-11 ISビル
営業時間:火曜日19:00〜20:30 水曜日11:00〜12:30
定休日:無し
電話番号:045-521-2355

13.SENCE BODY DESIGN STUDIO

 icon-home 店舗情報
住所:神奈川県川崎市川崎区砂子1-7-3スカイビル砂子601
営業時間:平日10:00〜22:00 土日祝10:00〜18:00
定休日:無し
電話番号:050-3692-7772
公式サイト: https://sense-bodydesign.jp

14.SPACE川崎インドア

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住所:神奈川県川崎市川崎区日の出1-12-21
営業時間:【ヨガレッスン】木曜日20:00〜 土曜日10:00〜
定休日:不定休
電話番号:044-288-1566
公式サイト: http://www.space-kawasakiindoor.com/fitness_yoga.html

15.ビューティースタジオミューズアトレ川崎店

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住所:神奈川県川崎市川崎区駅前本町26-1 アトレ川崎8階
営業時間:平日10:00〜21:00  土日祝10:00〜19:00
定休日:不定休
電話番号:044-211-86-6
公式サイト: https://sports.socie.jp/location/kawasaki/

まとめ

水素水サーバー設置や予約不要など、大手のスタジオでも様々な特典やスタジオコンセプトに沿ったプログラムが設定されています。続けることで実感できる楽しさがヨガやピラティスの醍醐味!

レッスンの始めと終わりだけでも身体の違いが分かるようにそれを2ヶ月、半年と続けていくことで理想の体型に近づきますよ!自分のライフスタイルに合ったスタジオを見つけてみてくださいね!

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ヨガ歴2年。”カラダを癒したいな~”と始めたのがヨガとの出会い。今では大手スタジオ2店舗を利用し、家でもどんなに忙しくても最低5分はヨガをするというほど!
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